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本文摘要:四张照片说:外面快餐店的薯条很喜欢吃,但是在高温下油炸。

四张照片说:外面快餐店的薯条很喜欢吃,但是在高温下油炸。不用说那个油用了多少次,只要这么多油就能知道身体摄取了多少油脂。所以最好不要少吃。但是,如果用我的方法的话,不怎么吃也没有人哦因为只需要一点油刷,所以总是用油炒菜比不上,所以你认为很奇怪吧那么,让我们考虑一下我的空气炸锅炸薯条吧!食材明细主料土豆2个植物油少许辅料番茄沙司适度的原味味油炸技术20分钟非常简单的可玩性空气油炸锅版少油炸薯条的做法步骤1土豆剥皮洗涤2小指笔画,放入空气中静置5-10分钟,表面水蒸气冷却3空气油炸锅180度加压5分钟,推入油炸篮,土豆棒随意砖马利亚在油炸篮子中油炸篮子新前进油炸篮子510分钟,抽出油炸篮子,摇晃几次,把油炸篮子均匀分布前进,用油炸确实身体健康,薯条好!趁热不吃,好梨啊8用几滴油的薯条,确实健康的好食品9一起做吧。

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小窍门的马铃薯切好后,可以用水洗晾干,也可以不晾干。马铃薯趁热不吃,外焦内硬,时间宽就不会剥皮,所以不要比较从锅里出来的硬口感。但是,使用几滴油,身体健康,味道也不俗。

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